스트레스 자가진단 테스트, 박보영의 스트레스 해소법은 나홀로 욕하기?

스트레스 자가진단 테스트, 박보영의 스트레스 해소법은 나홀로 욕하기?

스트레스 자가진단 테스트 스트레스 자가진단 테스트 스트레스 자가진단 테스트

스트레스 자가진단 테스트, 박보영의 스트레스 해소법

스트레스 자가진단 테스트, 박보영의 스트레스 해소법은 나홀로 욕하기?

스트레스 자가진단 테스트가 화제인 가운데 박보영의 스트레스 해소법이 주목을 받고 있다.

최근 tvN 금토드라마 ‘오 나의 귀신님’에 출연 중인 박보영은 과거 인터뷰에서 자신만의 스트레스 해소법을 언급했다.

박보영은 “욕으로 스트레스를 해결한다”고 말해 현장에 있던 취재진들의 관심을 모은 바 있다.

↑ 스트레스 자가진단 테스트 사진=MBN스타 DB

이어 “스태프들 앞에서는 잘 못하지만 운전할 때는 가끔씩 욕을 한다”고 털어놨다.

한편 스트레스란 인간이 심리적 혹은 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안과 위협의 감정을 말한다.

사용자는 5개의 답변 중 하나를 골라 본인의 스트레스 지수를 알 수 있다.

BEPSI-K량에 따라 2.8 이상은 고스트레스군, 1.8~2.8은 중등도 스트레스군, 1.8 미만은 저스트레스군으로 구분된다.

수치가 높게 나올 경우 휴식을 취하고 정신과를 방문해 상담을 받아보는 것이 좋은 것으로 전해졌다.

/온라인 이슈팀 @mkculture.com