우리 아이 홍삼, 화학첨가물 없는 제품 고르는 법
어린이용 비타민·홍삼제품에 성인용 제품보다 더 많은 화학 합성첨가물이 들어있다고 나타나 충격을 주고 있다.
◆ 어린이 홍삼 제품에 화학첨가물 범벅? 엄격한 품질관리 필요해
식품의약품안전처는 건강기능식품 안전과 품질관리 실태 감사를 실시하고 있는 감사원의 요청에 따라 매출 상위 10위 안에 있는 어린이용 비타민 제품 5개와 홍삼제품 5개를 무작위로 뽑아 화학 합성첨가물 사용 현황을 조사 했다. 조사 결과 화학 합성첨가물을 사용하지 않은 제품은 1개에 불과했고 나머지 9개 제품은 적게는 1종에서 많게는 11종의 화학 합성첨가물을 포함한 것으로 확인되었다.
가장 안전해야 할 어린이용 건강기능식품, 특히 매출 상위 10위 안에 드는 제품에 성장기 어린이 건강에 좋지 않은 영향을 끼치는 화학 합성첨가물이 들어 있다는 사실에 소비자들의 충격은 더욱 크다.
현재 식품의약품안전처는 어린이용 일반 식품에 대해서는 화학 합성첨가물을 과다하게 사용하지 않도록 하는 등의 품질관리를 하고 있다. 하지만 어린이용 건강기능식품에 대해서는 별도의 품질관리 기준이 없는 실정이다.
이에 식품의약품안전처는 어린이 건강기능식품에 대해 화학 합성 첨가물을 과다하게 사용하지 않도록 하는 등의 품질 관리 방안을 마련할 방침이다.
◆ 많이 팔린다고 좋은 홍삼 아니야, 성분표와 함량 꼭 확인해야
캐러멜 색소를 사용한 ‘가짜 홍삼’이 적발 된지 얼마 되지 않아 어린이 홍삼에 화학 합성첨가물이 들어있다는 소식을 접한 소비자들의 홍삼에 대한 불신이 더욱 커지고 있는 가운데 좋은 홍삼, 건강한 홍삼제품 고르는 방법이 주목받고 있다.
많이 팔리는 제품이라고 덥석 고르는 것은 금물이다. 이번 조사 결과가 보여 주듯이 매출 상위 10위의 제품들 중 9개 제품에서 화학첨가물이 확인되어 소비자들은 더 큰 충격을 받았다. 내 아이가 먹는 건강식품 판매수량, 화려한 광고가 아닌 성분표와 함량을 꼼꼼히 따져 골라야 한다.
내가 고른 홍삼제품에 어떠한 첨가물이 들어있는지 확인해야 한다. 발효홍삼 고삼인홍삼 관계자는 “어린이홍삼 제품에 주로 사용되는 합성첨가물은 시클로덱스트린, 산탄검 등으로 성분표를 꼼꼼히 확인하고 이러한 첨가물이 없는 것을 골라야 한다.”며 “시클로덱스트린은 탈취제의 원료로 홍삼의 쓴맛을 덮기 위해 사용되고 산탄검은 점도를 높이는 역할을 하는데 혈액의 점도도 함께 높아져 혈전을 만들 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요하다.”고 조언했다.
홍삼의 주요 효능성분인 사포닌(진세노사이드)함량과 흡수율도 중요한 선택 기준이다. 식약처에서는 진세노사이드가 면역력 증진, 피로개선, 기억력개선 등에 도움을 줄 수 있다고 인정했다. 이 같은 홍삼의 효능을 보기 위해서는 진세노사이드의 함량이 높은 제품을 고르는 것이 좋다.
진세노사이드 함량이 높더라도 흡수가 되지 않으면 무용지물. 한국인 10명 중 4명은 홍삼을 분해하는 효소가 없어 효능을 보기 어렵다고 알려져 있다. 하지만 최근 흡수율을 높이는 다양한 기술들로 흡수의 문제도 해결됐다. 대표적으로 발효를 거친 발효홍삼 효삼이 있다. 특수 미생물 발효를 거쳐 효소가 없어도 체내에 흡수될 수 있어 홍삼의 효능을 볼 수 있다.
내 아이의 건강을 위해 비싼 값을 지불하고 구매하는 홍삼이 오히려 아이의 건강을 해
[ 매경헬스 서정윤 기자 ] [ sjy1318s@mkhealth.co.kr ]
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