‘나부터 실천, 건강한 서울’ 서울광장서 ‘필록싱’ 배우고 건강 챙기자

오는 10월 28일 ‘나부터 실천, 건강한 서울’ 우수정책 시민 실천행사가 서울광장에서 열립니다.

이번 행사는 서울브랜드 아이서울유의 탄생 3주년을 맞아 내외국인이 친숙하게 서울 브랜드를 즐길 수 있는 축제로 마련되었습니다. 서울시민 및 내외국인 누구나 참가가 가능하며 아이서울유 상징물 인증샷 이벤트, 캘리그라피, 비보이 공연, 스타트레이너 건강체조 등 다양한 행사와 체험을 즐길 수 있습니다.

오전 10시 시작되는 건강한마당 체험에서는 우지인 필록싱 마스터 트레이너에게 필록싱을 배울 수 있는 시간이 마련되어 있습니다. ‘필록싱(Piloxing)’이란 필라테스, 복싱, 댄스를 결합한 신개념 유산소 운동으로 근육과 근력까지 강화할 수 있는 전신운동입니다. 우지인 트레이너는 국내에 필록싱을 도입한 주인공으로 미국에서 필록싱 지도자 코스를 이수하고 국내 지도자 양성에 힘쓰고 있습니다.

이번 행사는 10월 28일 일요일 오전10시부터 오후4시까지 서울광장에서 진행됩니다.

[MBN 온라인뉴스팀 서정윤 기자]