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↑ [사진 출처 = 게티이미지뱅크] |
크릴오일은 남극해 지역에서 서식하는 크릴새우에서 추출한 오일이다. 남극 해양 생태계 먹이사슬 구조상 최하부에 위치해 있어 중금속으로부터 안전하다.
크릴오일은 오메가3 지방 EPA와 DHA가 포함돼 혈관을 깨끗하게 해주며 성인병 예방에 좋다. 지방 덩어리를 분해하고 기름때를 쉽게 배출할 수 있는 효과가 탁월해 총콜레스테롤, 중성지방 LDL콜레스테롤 감소 효능도 있다.
크릴오일은 항산화 성분인 아스타잔틴 함유돼 붉은색을 띄는 것이 특징이다. 뇌 노
크릴오일은 주로 영양제 형태로 섭취한다. 하루 적정량은 2000mg이며, 임산부이거나 해산물 알레르기가 있다면 두드러기, 구토 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 한다.
[디지털뉴스국 노경민 인턴기자]
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