견과류 종류, 몸매 종결자 클라라의 몸매 관리 비법은? "견과류만 먹었다"
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↑ 견과류 종류/사진=클라라 인스타그램 |
면역력을 높여주는 건과류 종류가 화제인 가운데 방송인 클라라가 몸매 관리를 위해 견과류만 먹었다는 사실을 밝혀 재조명받고 있습니다.
배우 클라라는 과거 영화 '워킹걸' 제작보고회에서 극 중 역할을 위해 "몸매 관리는 필수였다"고 말문을 열었습니다.
과감하고 파격적인 패션 스타일을 선보이는 그는 "옷이 딱 달라붙고, 실크 소재이기도 해서 조금만 먹어도 몸매가 드러났다"며 "주로 견과류를 먹고 유지했다"고 회상했습니다.
또 "틈날 때마다 복근운동을 했다"고 전했습니다.
면역력에 좋은 견과류 종류에 이어 비만에 좋은 견과류 8가지도 공개됐습니다.
여기에는 우리에게 친숙한 아몬드, 호두, 땅콩 등이 포함 돼 눈길을 끕니다.